23 octobre 2012

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23 octobre 2012

JCPT et L'AVI SOURIRE SUR VIVRE FM le 02/10/2012

Le 2 octobre dernier Je Cours Pour Toi et L'Avi Sourire étaient interviewés par VIVRE FM : Ci-dessous le le podcast de l'émission  http://www.vivrefm.com/podcasts/emission/5/page:2
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23 octobre 2012

Les courses d'intégration du 14/10 à Marseille

Le 14 Octobre Dominique et Gérard de JCPT (ainsi que d'autres membres de l'Avi Souriree) participaient au courses de l'intégration à Marseille. 3 distances étaient proposées : 5km, 10km et 16km. Ces courses sont l'occasion de rassembler des personnes présentant un handicap mental,physique ou sensoriel et des personnes valides autour d'une même passion la course à pied. Tous ont bien couru et sont allés au bout d'eux-mêmes et c'est bien là l'essentiel et en plus de très bons résultats pour tout le monde. Bravo à tous ... [Lire la suite]
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21 octobre 2012

Compte rendu des 100km de Millau de Sandrine J et Cécile

Mes premiers Cent Bornes …Qu’importe le temps, tant qu’il y a l’ivresse...  14 mois d’entrainement …2487 KMS …des centaines de tours de stades, des dizaines et dizaines de sorties longues … Je décide de m’inscrire au 100 KMS de Millau et je demande à ma sœur si elle veut bien le faire avec moi. Sa réponse est « non, tu es folle, c’est énorme 100 bornes « …Je vous passe les détails. Puis deux jours après elle me dit oui, puis non, puis re oui ! Bref un beau matin j’ai pris les deux dossardsJ, tellement... [Lire la suite]
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16 octobre 2012

Compte rendu des 100km de Millau de Caroline

100km de Millau – en courant 2002/2012 10 ans après je retente les 100 kms de Millau histoire de voir si je peux le terminer!!! Je demande à Sandrine amie et membre de JCPT de m'accompagner à vélo pour le ravitaillement elle n'hésite pas une seconde : chiche!! Allez c'est parti avec Tita, et Cécile, membres de JCPT pour une grande aventure humaine. Course longue et difficile, il faut se préparer à l'effort, l'endurance, la vitesse, les conditions météo….  Ce qui a rendu la course plus difficile que prévu. Je n'ai rien... [Lire la suite]
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11 octobre 2012

Portrait de Hodha

Hodha, 37 ans, 2 ans et demi de course à pieds… à côté de mes co-équipières, je fais office de baby runneuse :) Un jour je me suis dit tout le monde court, pourquoi pas moi ! J’ai commencé le programme « Apprendre à courir pour les Nuls » en Octobre 2009, et oui ça existe !1ere course 6km aux Buttes Chaumont en février 2010 (j’ai cru mourir), puis un 10km en avril …un autre en mai, puis un 15 km en juin…puis l’envie d’aller toujours plus loin, se dépasser, et en septembre je m’inscrivais pour mon 1er Marathon de Paris en Avril... [Lire la suite]
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10 octobre 2012

Portrait de Sandrine T

Cavalière depuis le plus jeune âge, je me suis réellement mise à la course à pied en 2000 en arrivant sur Paris, j'ai débutée sur la route (10km, semi et autres courtes distances). Après une blessure je me suis orientée vers la course nature.  J'ai couru mon premier trail en 2008 un 19km. Et ce fut le coup de coeur !!!! Après cela j'ai enchainé les trails courtes distances, moyennes distances et quelques Ultra. A mon actif : le Raid 28, le Trail des Lavoirs, le Trail des Maures, leMaratrail, l'Ecotrail de Paris, Ubaye... [Lire la suite]
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10 octobre 2012

Portrait de Patricia

Sportive touche à tout de 42 ans, en couple, 1 petite fille, je cours régulièrement et irrégulièrement depuis 20 ans.  A l'âge de 31 ans , je me suis lancée mon premier défi sportif : courir un marathon. C'était le marathon de Chicago, en octobre 2001, un mois après le 11 septembre. Cette épreuve m'a profondément marquée, car elle m'a montré que courir n'était pas obligatoirement un acte solitaire, mais pouvait être également un moment de partage et de solidarité . Depuis, je me suis lancée dans d'autres épreuves ,Marathon de... [Lire la suite]
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10 octobre 2012

Portraits de Dominique et Gérard

Dominique, sportive de 48 ans, mariée à serge, maman de 3 jeunes filles (Camille 25 ans, Marine 22 ans et Fanny 11ans), toutes 3 rameuses comme leur mère et leur père. Dominique rame depuis 32 ans, plusieurs fois médaillées au championnat de France d'aviron, a participée à plusieurs semi-marathons. Notamment a participé à deux " Traversée corse/continent", la 1 ère en 2001 en 4 yoles mixtes en relais (250km). En 2004 2ème traversée continent/ Corse (230km), de là est née L'Avi sourire : pour l'insertion des personnes... [Lire la suite]
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10 octobre 2012

Portrait de Sandrine J

Je suis Sandrine la petit débutante du groupe J j’ai 39 ans presque 40 …, je suis mariée et suis directrice de deux hôtels. Tout à commencé il y a trois ans en assistant à l’arrivée du Marathon de Paris ! Je détestais courir …mais l’expression sur les visages de ces hommes et femmes m’ont laissé tellement admirative que j’ai le jour même chaussé mes baskets ! Pour 4 min peut être J , ne souriez pas , j’étais en apnée J Mais la persévérance font que trois ans après j’en suis à 3 marathons , 6 semis ,... [Lire la suite]
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